Бесплатный онлайн-интенсив с доктором

старт

0 ₽

4

сразу после регистрации

участие
бесплатно

практических занятия

Практический интенсив с доктором Светланой Стрельниковой для женщин 40+, которые хотят быть в ресурсном состоянии весь день, чтобы энергии хватало на работу, семью и хобби и при этом выглядеть свежо, красиво и сексуально, даже если в течение дня была большая загрузка по задачам, много сложных решений и напряжения.

Мито

Пробуждение

МитоПробуждение

Вы в перименопаузе или уже после. Вы замечаете, что лицо стало маркером состояния: как только недосып или перегруз, сразу отёки, серость, “минус упругость”.

Гормональная перестройка и стрессы

Пользуетесь хорошим уходом для лица, уделяете этому время и средства, но этого недостаточно, лицо все-равно сдает позиции и выглядит не так свежо и молодо, как хотелось бы

Слова не вспоминаются, концентрация падает к обеду, всё даётся с усилием.

Туман в голове

Даже после 8 часов сна тело тяжёлое, голова мутная, и нужно время, чтобы «раскачаться».

Просыпаетесь уже уставшей

узнаёте себя?

кто попадает в такие ситуации

Для женщин 40+,

Собираем всё вместе: составляем вашу персональную систему восстановления энергии и омоложения. Обзор программы МитоРесурс™ — для тех, кто готов идти глубже и получить полное сопровождение.

04

Ваш личный МитоПротокол

Какой тип нагрузки стимулирует биогенез митохондрий. Роль сна и солнца в восстановлении клеточной энергии. Простые утренние протоколы, которые меняют качество дня.

03

Движение, свет и восстановление

Какие продукты питают митохондрии, а какие их разрушают. Разрушаем мифы о «правильном питании» после 40 и составляем первый митоподдерживающий рацион на неделю.

02

Питание, которое заряжает

Разберёмся, что такое митохондрии, почему их работа ухудшается после 40 и как это напрямую связано с вашей усталостью, морщинами на лице и настроением. Практика: энергетический аудит своего тела.

01

Митохондрии — ваши электростанции

программа интенсива

4 урока — 4 шага к энергии и омоложению лица без уколов

Что вас ждёт

3 простых ритуала, которые перезапускают энергию с первых минут дня

Утренние протоколы

☀️

Готовый план питания на 7 дней, поддерживающий митохондриальную функцию и омоложение

Рабочий рацион

📋

Персональный аудит и МитоПротокол — ваш индивидуальный план восстановления

Личная карта энергии

🗺️

Наконец поймёте, что стоит за хронической усталостью и увяданием молодости и это не «просто возраст»

Понимание причин

🔬

что вы получите

с реальными инструментами

4 урока

Н

Наталья, 50 лет

Санкт-Петербург

Последние лет 5, начиная с сентября, на меня такая хандра нападала (я перестала любить осень и зиму - увядала природа и я вместе с ней). Эту осень я так спокойно переношу - радуюсь каждому теплому денечку, цветочку, дождичку.

★★★★★

0

Ольга, 44 года

Екатеринбург

«Врачи говорили "всё в норме" три года подряд. После интенсива я наконец поняла, где искать причину. Сейчас прохожу полную программу — это другой уровень.»

★★★★★

Е

Елена, 52 года

Санкт-Петербург

«Я думала, что это просто очередной "марафон здоровья". Но здесь всё объяснено с научной базой — понятно, без фанатизма. Муж заметил изменения раньше, чем я.»

★★★★★

М

Марина, 47 лет

Москва

«После первых двух дней я перестала пить кофе в три часа дня. Просто не понадобился. Уже на третий день проснулась и поняла — голова чистая. Не могу объяснить, но это работает.»

★★★★★

Отзывы участниц

разницу

Они уже почувствовали

автор интенсива

© 2025 Все права защищены

Подготовительный интенсив перед программой МитоРесурс™