5. Руководство по приготовлению идеальной еды и планированию еды
вы получите рекомендации по питанию вне дома, что позволит вам снижать вес даже в кафе или заказывая еду на дом. Кроме того, мы подготовили для вас руководство по приготовлению идеальных блюд из небольшого перечня продуктов, что значительно упростит процесс приготовления и освободит время для других аспектов вашей жизни. Вы также получите руководство по планированию питания, которое дополнительно сократит время, необходимое для готовки на протяжении недели. Таким образом, следовать нашей системе питания будет легко как маме четверых детей, так и самой занятой бизнес-леди.