сохраняете его так долго, как захотите
Это значит, в течение следующих 12 недель вы восстановите здоровый обмен веществ и почувствуете себя легче и моложе, благодаря 3 этапам, которые мы пройдем вместе:
«Фактор стройности» - это программа, в которой вы скидываете до 12 кг лишнего жира за 12 недель, без голода, отказа от сладкого и обязательных тренировок. Вы эффективно снижаете вес:
с оптимальной для вас скоростью
3 этап. Точка невозврата. Стабилизация здорового метаболизма и формирование метаболической гибкости. Продолжительность 4 недели.
2 этап. Здоровый метаболизм Системный Жиросжигающий Детокс. Продолжительность 4 недели.
1 этап. Накорми Себя Правильно. Продолжительность 4 недели.
*Скорость снижения веса и индивидуальные результаты могут отличаться от тех, которые получили другие участники.
Мы вместе проходим все этапы. Вы получаете экспертную помощь специалистов, обратную связь и ответы на ваши вопросы.
К концу 12 недель среднее снижение веса - на 12 кг. (максимальный результат наших участниц - 22 кг за этот период).
На этом этапе вы пройдете специальный этап перезагрузки (3 или 7 дней) для того, чтобы ваше тело запомнило как эффективно сжигать жир и ваша стройность была стабильной, без качелей и возврата килограммов.
Вы возвращаетесь к жиросжигающей порции и теперь она состоит из тех белков, жиров, углеводов и овощей, которые обеспечивают ЛИЧНО вам здоровый вес и долгосрочный результат.
Вы закрепляете процесс жиросжигания и здоровый метаболизм. Для этого вы составляете Личный Пищевой Код - ЛПК. ЛПК - это ваш персональный список продуктов и режим питания, которые гарантируют вам достижение идеального веса и сохранение его так долго, как вы захотите.
Вы ускоряете снижение веса и готовите печень к активному сжиганию жира и выведению токсинов, которые скопились в жировых клетках. Если этого не сделать, процесс снижения веса замедлится из-за интоксикации и велика опасность срыва.
Чтобы этого не произошло в Факторе Стройности вы проходите Системный Жиросжигающий Детокс и чувствуете себя энергичной, сытой и снижаете вес.
Это специальный 15-дневный план питания для восстановления здорового обмена веществ. Вы это делаете с помощью специально разработанных блюд и режима питания. Все блюда состоят из знакомых вам продуктов, время приготовления от 5 до 30 минут. Вы ведете обычный образ жизни - работаете, занимаетесь своими делами, ходите в гости - и активно избавляетесь от лишнего жира без потери мышечной массы.
Ожидаемое снижение веса к концу этого этапа до 8-10 кг*.
Начало снижения веса, перестройки обмена веществ. За это время вы скидываете первые от 3 до 7* кг.
Вы гарантированно освоите составление жиросжигающей порции, которая запускает сжигание лишнего жира в вашем организме.
Вы питаетесь сытно и вкусно, комбинируя по-новому привычные и доступные продукты. Ваша порция состоит из белка (животного и / или растительного), жиров, углеводов и овощей.
гарантированно получаете результат