Оздоровите свое питание и скиньте до 3,5 лишних кг за 7 дней, используя новое сочетание привычных продуктов, которые уже есть у вас дома
Авторская программа врача и эксперта по функциональной диетологии Светланы Стрельниковой

Неделя Сытой Стройности
Праздничный мини-курс:
Хотите освоить секреты эффективного похудения
и улучшения своего самочувствия?
  • ищете стабильные и долгосрочные результаты, желая освободиться от постоянных ограничений и диет

  • хотите быть стройной, но не готовы жертвовать ежедневным удовольствием от еды или изнурять себя тренировками

  • устали от бесконечных поисков и переходов с одной диеты на другую

  • очень хотите похудеть, но вам трудно начать и придерживаться диеты из-за желания наслаждаться сладкими удовольствиями

  • не хотите питаться отдельно от семьи

  • мучаетесь из-за лишнего веса, опасений за здоровье и недовольства своим внешним видом

  • понимаете, что набранный вес не просто мешает вам выглядеть лучше, но также может значительно ухудшить ваше здоровье
Присоединяйтесь к нашему праздничному мини-курсу
"Неделя Сытой Стройности"!

Всего за 7 дней вы получите:

СБАЛАНСИРОВАННЫЕ ПОРЦИИ:

Вы узнаете и освоите,
как правильно составлять порции
из тех продуктов, что у вас уже есть дома
ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПИТАНИЯ:
Узнаете, как с помощью нового сочетания
привычных продуктов улучшить свое питание и получить энергию на весь день
СНИЖЕНИЕ ВЕСА
ДО 3,5 кг:
Специально разработанный метод позволит вам сбросить до 3.5 лишних килограммов за всего 7 дней
Программа
Праздничного мини-курса

Неделя сытой стройности
1
Шаг 1: Знакомство с жиросжиганием и самодиагностика
На этом этапе вы познакомитесь с понятием жиросжигания и поймете, какие факторы могут влиять на вашу стройность. Вы проведете самодиагностику, выполните замеры и определите вашу точку А — отправную точку на пути к желаемым результатам.
Вы узнаете, что способны восстановить свою стройность и подарить организму здоровье благодаря гармоничному питанию во время "Недели Сытой Стройности".
Этот подход основан на глубоком понимании физиологии вашего тела и не нарушает естественные механизмы его функционирования.

Результат: Вы будете понимать, с чем придется работать в своем путешествии к стройности и здоровью.

2
Шаг 2: Факторы, мешающие похудению
На первом уроке вы рассмотрите факторы, которые могут мешать достижению желаемой стройности. Вы найдете те из них, которые оказывают на вас наибольшее воздействие. О некоторых из этих факторов вы не подозревали и они мешали вам быть стройной и здоровой. Теперь вы будете располагать достоверной информацией о них. Вы прекратите бесплодные блуждания по интернету, перестанете терять время и сможете получить результ, к которому давно стремитесь.

Результат: Вы осознаете, какие аспекты требуют особого внимания и подготовитесь к следующим шагам.

3
Шаг 3: Принципы жиросжигающей порции и начало практики
На третьем дне вы узнаете принципы составления жиросжигающей порции, получите списки продуктов по белкам, жирам, углеводам и овощам, а также примеры порций. Вы будете готовы начать практиковать создание своих сбалансированных порций.

Результат:
  • Вы освоите навык составления правильных порций и готовы применить его на практике.
  • Сможете обеспечить здоровое питание для всей семьи, восполнив недостатки необходимых питательных веществ в организме.
  • Будете избавляться от избыточного жира и поддерживать стройность, наслаждаясь вкусными и разнообразными блюдами.
4
Шаг 4: Изучение белков и составление порции
На четвертом уроке вы углубитесь в понимание роли белков в питании. После теории вы получите задание составить жиросжигающую порцию с акцентом на белки.

Результат:
  • Вы начнете применять свои знания о белках и научитесь включать их в вашу дневную порцию.
  • Откроете для себя, что белки - это не только мясо, птица и рыба, и сможете обеспечить ваш организм их оптимальным количеством, даже придерживаясь вегетарианского питания.
  • Сбалансированное введение белка в рацион позволит вам наслаждаться долгим ощущением сытости, обрести внутреннее спокойствие, снизить желание употреблять сладости и подарит упругость вашей коже.
5
Шаг 5: Углеводы и составление порции
На пятом уроке вы изучите углеводы и их влияние на организм. Затем вас ждет задание на составление порции с акцентом на углеводы.

Результат:
  • Вы будете уметь подбирать и включать углеводы в свою порцию для оптимального результата.
  • Вы узнаете о трех видах жиров и освоите их правильное сочетание для достижения и поддержания стройности.
  • Сбалансированное сочетание жиров поможет вам преодолеть стремление к сладостям и излишним перекусам.
  • Ваша еда станет вкуснее и питательнее, вы вернете любимые, но забытые продукты в ежедневный рацион (например, сливочное масло).
  • Бонусом: ваша кожа приобретет молодую упругость и сияние.
6
Шаг 6: Жиры и составление порции
На шестом уроке вы разберетесь с ролью жиров в питании и получите задание на составление порции с акцентом на жиры.

Результат:
  • Вы осознаете, как правильно включать жиры в свой рацион и создавать сбалансированные порции.
  • Научитесь использовать необходимое количество разных видов углеводов. Это гарантирует "вкусняшкам" достойное место в вашем регулярном рационе, и вам не нужно от них отказываться.
  • Различные виды углеводов гарантируют вам максимальное усвоение питательных веществ, удовольствие и радость.
  • Вы будете чувствовать себя уверенно и свободно в любой обстановке, освобождаясь от стереотипов и ощущения "человека, предпочитающего только салаты".
7
Практический блок.
Вы получите обзор всех ключевых принципов составления порций, разберете типичные ошибки и примеры правильно составленных порций. Вы будете делиться своими результатами и получать обратную связь от Светланы и специалиста системы “Сытая стройность".

Итоговый результат:
  • Вы овладеете навыками составления сбалансированных жиросжигающих порций
  • Почувствуете легкость и скинете до 3.5 лишних кг
  • Повысите уровень энергии и улучшите самочувствие
  • Приблизитесь к своей цели — здоровой и стройной версии себя.
  • На практике освоите навык составления базовой жиросжигающей порции с учетом вашего генетического типа и /или лишнего веса. Это даст вам уверенность на пути к стройности и здоровью.
8
Завершающий блок:
"4 шага к стройности без возврата килограммов"
Преимущества мини-курса "Неделя сытой стройности"
  • Быстро
  • Практично
  • Результат через 24 часа
  • Продукты, которые у вас в холодильнике
  • Освоение навыка составления жиросжигающей порции
  • Обратная связь от специалистов
  • Вкусно, не надо отказываться от любимых продуктов
  • Без тренировок и голода
  • Без подсчета калорий, взвешивания продуктов и индексов
  • Подходит для всей семьи с 18 лет
3 ключевых результата:
Снижение веса и повышение уровня энергии
Уже через 48 часов вы почувствуете, как ваш вес начинает снижаться, а энергия и жизненная активность улучшаются

Навык составления порции под руководством специалиста
Вы освоите методы создания жиросжигающей порции и получите поддержку и обратную связь от наших экспертов, что позволит вам быть уверенными в каждом шаге

Знания о базовых нутриентах, вашем генетическом типе и режиме питания для здорового метаболизма
Вы получите ценные знания, которые помогут вам не только достичь своей идеальной формы, но и стать основой для долгосрочной стройности и здоровья для вас и вашей семьи

Как это работает?
Через восстановление природного механизма жиросжигания в организме
Через возврат к здоровому метаболизму
Через восполнение дефицита питательных веществ
Частые вопросы
Просто научитесь составлять правильные порции из доступных продуктов, чтобы оставаться в форме с уверенностью в будущем

Мини-курс
"Неделя Сытой Стройности"
Тест-драйв системы Сытой стройности


Возможность на практике проверить эффективность системы

Сытая Стройность, убедиться, что можно без насилия над собой придерживаться системы, используя доступные продукты, и получить результат до -5 кг.


БЕЗ диет, ограничений и изматывающих тренировок!

Стоимость
ОПЛАТИТЬ

ОПЛАТИТЬ

Автор программы Светлана Стрельникова
  • Врач со стажем более 20 лет
  • Эксперт по диетологии Российского общества антивозрастной медицины
  • Эксперт по функциональной диетологии
  • Автор методики «Сытая стройность»
  • Автор книг «Волшебная кухня», «Стройной стать. Стройной остаться!»
  • Более 10 лет помогает женщинам 40+ лет ускорить метаболизм, повысить уровень энергии и стабильно снижать вес, сохраняя результат на долгие годы
  • Более 20000 женщин из 38 стран мира прошли у нее обучение, обрели стройность, легкость и здоровье, наладили питание своей семьи и отказались от таблеток
Отзывы
ИП Верман Валерия Андреевна
ИНН 221101680730
ОГРНИП 323861700014126
г. Сургут, пр-т набережный 12
тел.: +7 (932) 247-12-18