Авторская программа
врача и эксперта
по функциональной диетологии
Светланы Стрельниковой
НЕДЕЛЯ
сытой стройности
27 мая - 2 июня
Что такое Неделя сытой стройности?
Если Вы:
ищете стабильные и долгосрочные результаты, желая освободиться от постоянных ограничений и диет
хотите быть стройной, но не готовы жертвовать ежедневным удовольствием от еды или изнурять себя тренировками
устали от бесконечных поисков и переходов с одной диеты на другую
очень хотите похудеть, но вам трудно начать и придерживаться диеты из-за желания наслаждаться сладкими удовольствиями
не хотите питаться отдельно от семьи
мучаетесь из-за лишнего веса, опасений за здоровье и недовольства своим внешним видом
понимаете, что набранный вес не просто мешает вам выглядеть лучше, но также может значительно ухудшить ваше здоровье
хотите освоить секреты эффективного похудения и улучшения своего самочувствия?
Присоединяйтесь к мини-курсу
Неделя Сытой Стройности
27 мая -2 июня
Всего за 7 дней вы получите:
СБАЛАНСИРОВАННЫЕ ПОРЦИИ:

Вы узнаете и освоите,
как правильно составлять порции
из тех продуктов, что у вас уже есть дома
ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПИТАНИЯ:
Узнаете, как с помощью нового сочетания привычных продуктов улучшить свое питание и получить энергию на весь день
СНИЖЕНИЕ ВЕСА
ДО 3,5 кг:
Специально разработанный метод позволит вам сбросить до 3.5 лишних килограммов за всего 7 дней
1
Шаг 1
Знакомство с жиросжиганием и самодиагностика
На этом этапе вы познакомитесь с понятием жиросжигания и поймете, какие факторы могут влиять на вашу стройность. Вы проведете самодиагностику, выполните замеры и определите вашу точку А — отправную точку на пути к желаемым результатам.
Вы узнаете, что способны восстановить свою стройность и подарить организму здоровье благодаря гармоничному питанию во время "Недели Сытой Стройности".
Этот подход основан на глубоком понимании физиологии вашего тела и не нарушает естественные механизмы его функционирования.

Результат: Вы будете понимать, с чем придется работать в своем путешествии к стройности и здоровью.
2
Шаг 2
Факторы, мешающие похудению
На первом уроке вы рассмотрите факторы, которые могут мешать достижению желаемой стройности. Вы найдете те из них, которые оказывают на вас наибольшее воздействие. О некоторых из этих факторов вы не подозревали и они мешали вам быть стройной и здоровой. Теперь вы будете располагать достоверной информацией о них. Вы прекратите бесплодные блуждания по интернету, перестанете терять время и сможете получить результ, к которому давно стремитесь.

Результат: Вы осознаете, какие аспекты требуют особого внимания и подготовитесь к следующим шагам.
3
Шаг 3
Принципы жиросжигающей порции и начало практики
На третьем дне вы узнаете принципы составления жиросжигающей порции, получите списки продуктов по белкам, жирам, углеводам и овощам, а также примеры порций. Вы будете готовы начать практиковать создание своих сбалансированных порций.

Результат:
  • Вы освоите навык составления правильных порций и готовы применить его на практике.
  • Сможете обеспечить здоровое питание для всей семьи, восполнив недостатки необходимых питательных веществ в организме.
  • Будете избавляться от избыточного жира и поддерживать стройность, наслаждаясь вкусными и разнообразными блюдами.
4
Шаг 4
Изучение белков и составление порции
На четвертом уроке вы углубитесь в понимание роли белков в питании. После теории вы получите задание составить жиросжигающую порцию с акцентом на белки.

Результат:
  • Вы начнете применять свои знания о белках и научитесь включать их в вашу дневную порцию.
  • Откроете для себя, что белки - это не только мясо, птица и рыба, и сможете обеспечить ваш организм их оптимальным количеством, даже придерживаясь вегетарианского питания.
  • Сбалансированное введение белка в рацион позволит вам наслаждаться долгим ощущением сытости, обрести внутреннее спокойствие, снизить желание употреблять сладости и подарит упругость вашей коже.
5
Шаг 5
Углеводы и составление порции
На пятом уроке вы изучите углеводы и их влияние на организм. Затем вас ждет задание на составление порции с акцентом на углеводы.

Результат:
  • Вы будете уметь подбирать и включать углеводы в свою порцию для оптимального результата.
  • Вы узнаете о трех видах жиров и освоите их правильное сочетание для достижения и поддержания стройности.
  • Сбалансированное сочетание жиров поможет вам преодолеть стремление к сладостям и излишним перекусам.
  • Ваша еда станет вкуснее и питательнее, вы вернете любимые, но забытые продукты в ежедневный рацион (например, сливочное масло).
  • Бонусом: ваша кожа приобретет молодую упругость и сияние.
6
Шаг 6:
Жиры и составление порции
На шестом уроке вы разберетесь с ролью жиров в питании и получите задание на составление порции с акцентом на жиры.

Результат:
  • Вы осознаете, как правильно включать жиры в свой рацион и создавать сбалансированные порции.
  • Научитесь использовать необходимое количество разных видов углеводов. Это гарантирует "вкусняшкам" достойное место в вашем регулярном рационе, и вам не нужно от них отказываться.
  • Различные виды углеводов гарантируют вам максимальное усвоение питательных веществ, удовольствие и радость.
  • Вы будете чувствовать себя уверенно и свободно в любой обстановке, освобождаясь от стереотипов и ощущения "человека, предпочитающего только салаты".
7
Практический блок
Вы получите обзор всех ключевых принципов составления порций, разберете типичные ошибки и примеры правильно составленных порций. Вы будете делиться своими результатами и получать обратную связь от Светланы и специалиста системы “Сытая стройность".

Итоговый результат:
  • Вы овладеете навыками составления сбалансированных жиросжигающих порций
  • Почувствуете легкость и скинете до 3.5 лишних кг
  • Повысите уровень энергии и улучшите самочувствие
  • Приблизитесь к своей цели — здоровой и стройной версии себя.
  • На практике освоите навык составления базовой жиросжигающей порции с учетом вашего генетического типа и /или лишнего веса. Это даст вам уверенность на пути к стройности и здоровью.
8
Завершающий блок:
"4 шага к стройности без возврата килограммов"
Преимущества мини-курса
Неделя Сытой Стройности
Быстро
Практично
Результат через 24 часа
Продукты, которые есть у вас в холодильнике
Освоение навыка составления жиросжигающей порции
Обратная связь от специалистов
Вкусно, не надо отказываться от любимых продуктов
Без тренировок и голода
Без подсчета калорий, взвешивания продуктов и индексов
Подходит для всей семьи с 18 лет
3 ключевых результата:
Снижение веса и повышение уровня энергии
Уже через 48 часов вы почувствуете, как ваш вес начинает снижаться, а энергия и жизненная активность улучшаются

Навык составления порции под руководством специалиста
Вы освоите методы создания жиросжигающей порции и получите поддержку и обратную связь от наших экспертов, что позволит вам быть уверенными в каждом шаге

Знания о базовых нутриентах, вашем генетическом типе и режиме питания для здорового метаболизма
Вы получите ценные знания, которые помогут вам не только достичь своей идеальной формы, но и стать основой для долгосрочной стройности и здоровья для вас и вашей семьи

Через восстановление природного механизма жиросжигания
КАК
ЭТО
РАБОТАЕТ
?
Через возврат к здоровому метаболизму
Через восполнение дефицита питательных веществ
Частые вопросы
На практическом мини-курсе "Неделя Сытой стройности" вы будете использовать продукты. которые есть у вас дома или сможете купить в любом магазине.
Просто научитесь составлять правильные порции из доступных продуктов, чтобы оставаться в форме с уверенностью в будущем
Неделя Сытой Стройности
27 мая - 2 июня
Мини-курс
Неделя Сытой Стройности
Это тест-драйв системы «Сытая стройность»
Возможность на практике проверить эффективность системы «Сытая Стройность», убедиться, что можно без насилия над собой придерживаться системы, используя доступные продукты, и получить результат до -5 кг.

БЕЗ диет, ограничений и изматывающих тренировок!

Стоимость
990 руб / 12 USD
Картами российских и нероссийских банков
Для участниц наших программ из Новой Зеландии
СВЕТЛАНА СТРЕЛЬНИКОВА // автор курса
  • Врач со стажем более 20 лет
  • Эксперт по диетологии Российского общества антивозрастной медицины
  • Эксперт по функциональной диетологии
  • Автор методики «Сытая стройность»
  • Автор книг «Волшебная кухня», «Стройной стать. Стройной остаться!»
  • Более 10 лет помогает женщинам 40+ лет ускорить метаболизм, повысить уровень энергии и стабильно снижать вес, сохраняя результат на долгие годы
  • Более 20000 женщин из 38 стран мира прошли у нее обучение, обрели стройность, легкость и здоровье, наладили питание своей семьи и отказались от таблеток
ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ
Еще больше отзывов публикуем в этом чате
Есть вопросы? Отлично!
Задайте их в Службу заботы
и специалисты с удовольствием на них ответят
ИП Верман Валерия Андреевна
ИНН 221101680730
ОГРНИП 323861700014126
г. Сургут, пр-т набережный 12
тел.: +7 (932) 247-12-18