Шаг 2. Посмотрите эти видео. чтобы глубже узнать принципы методики "Сытая стройность", почему она эффективна как для снижения веса, так и для сохранения результата.
Чем опасен жир?
Как лишний жир отравляет наш организм
Влияние жира на гормоны
Что нужно сделать, чтобы избежать опасности лишнего жира
Жиросжигание или как организм использует еду, которую мы едим
Из чего состоят продукты
Влияние жира на печень и мышцы
Процесс жиросжигания
Причины отключения жиросжигания
Как полезная овсянка заставляет ваше тело запасать жир
Фрукты-ягоды
"Потерянное звено" в избавлении от лишнего веса
Практика "Найти и обезвредить"
5 групп опасных продуктов
Определите опасную для вас группу
Что вас останавливает
Что делают только 15% людей
Что происходит в вашем организме прямо сейчас
Жизнь по остаточному принципу
Как лишний вес заставляет ваш мозг "неправильно" думать